बढ़ती उम्र में भी जवां दिखने के लिए महिलाएं रखें इन खास बातों का ध्यान

यदि आप की उम्र 40 या 50 के आसपास है या फिर इससे ज्यादा है, तो फिर आप चाहते हैं की आप कुछ ऐसा करें जिससे आपकि स्किन यंग दिखे। आपकी उम्र कम दिखे। ऐसा करने के लिए कई महिलाएं बहुत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स ट्राई करती है। मेकअप में काफी सारा टाइम बर्बाद करती है। हमेशा स्पा और ब्यूटी पार्लर के चक्कर काटती रहती है स्पा और ब्यूटी पार्लर में अपने हजारों रुपये बर्बाद करती है।

ये चीजें बचाएंगी आपका समय और पैसा

अगर आप भी ऐसा करती है तो आज का ये आर्टिकल आपके लिए है। हम आपको कुछ ऐसे बातें बताने वाले हैं जिसे आज़माने से आपको स्पा और पार्लर में अपने हजारों रुपये बर्बाद नहीं करने पड़ेंगे मेकअप के लिए घंटों बर्बाद नहीं करना पड़ेगा। इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है। बस अपने रोज़मर्रा की जरूरत की चीजों में थोड़ा सा बदलाव की जरूरत है। आप देखेंगे कि ऐसा करने से आपकी त्वचा पहले से जवां दिखेगी और आपके बाल पहले से अधिक चमकदार दिखेंगे।

अपनी स्किन केयर रूटीन में ऐड करे हयालूरोनिक एसिड

उम्र बढ़ने के बाद आपको अपनी स्किन केयर रूटीन में एक चीज जरुर शामिल कर लेना चाहिए और वो है हयालूरोनिक एसिड। उम्र बढ़ने के साथ साथ हमारी आंखों और होठों के आसपास झुर्रियां नजर आने लगती है। फाइन लाइंस और रिंकल्स नजर आने लगते हैं। इन सब लाइंस को कम करने का एक असरदार उपाय हयालूरोनिक एसिड है। हयालूरोनिक एसिड का इस्तेमाल आपको एक बेहतर और शॉकिंग रिज़ल्ट देगा।

जरुर करें प्राइमर का प्रयोग

अपने मेकअप को पूरे दिन तक बनाए रखने के लिए क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग रूटीन के बाद मेकअप से पहले प्राइमर बहुत जरूरी होता है। प्राइमर आपकी त्वचा में प्राकृतिक तेलों को सोखने में मदद कर सकता है प्राइमर आपकी स्किन को स्मूद करता है, मेकअप का स्टे बढ़ाता है, आपके ओपन पोर्स को ब्लॉक करता है ताकि जब आप फाउंडेशन लगाये या और भी मेकअप प्रोडक्ट्स को अपनी स्किन पर अप्लाई करें, तो ये सारे मेकअप प्रोडक्ट्स आपके पोर्स को ब्लॉक न करें। ये आपकी स्किन को इंस्टेंटली ब्राइटन अप करता है। प्राइमर आपके फाइन लाइंस और झुर्रियों को भी कवर करता है। अपनी स्किन को मॉइस्चराइज करके और प्राइमर लगाकर आप अपनी स्किन को मेकअप प्रोडक्ट्स से डैमेज होने से भी बचा सकते हैं।

आई प्राइमर भी है बेहद जरूरी

प्राइमर आपके लिए एंटी एजिंग की तरह भी काम करता है। जैसे जैसे हमारी उम्र बढ़ती जाती है, हमारी स्किन पतली होती जाती है। खासकर हमारी आँखों के आसपास का एरिया बहुत पतला हो जाता है जिससे, हमारी आंखों के आस पास की त्वचा हल्के बैंगनी, नीले और लाल रंग की हो जाती है जो कि इरेगुरल नजर आती है। इस मिसमैच स्किन को अपनी स्किन टोन से मैच कराने के लिए आपको अपनी आंखों पर और उसके आस पास आई प्राइमर की एक लेयर जरूर लगानी चाहिए। इससे आप अपनी आँखों पर जो भी आई मेकअप करेंगे वो लॉन्ग लास्टिंग रहेगा। और उसके रंग ज्यादा खिल के आएंगे।

अपने दांतो का रखें खास ध्यान

उम्र बढ़ने के साथ साथ उम्र का असर सीधे हमारे दांतों पर भी देखने को मिलता है। बढ़ती उम्र हमारे दांतों को काला या पीला कर देती है और साथ में दांत कमजोर भी हो जाते हैं। पर एक सफेद दांत आपकी उम्र हो जाने के बाद भी आपको आपकी उम्र से ज्यादा जवां दिखाएगी। आप अपने दांतों को सफेद बनाए रखने की कोशिश करिए। अगर आपके दांतो में कोई प्रोब्लम है और वो साफ सुथरे नहीं है तो आप किसी डेंटिस्ट के पास जाइए या फिर कोई होम रेमेडी ट्राई करें। ताकि आपके दांतो में वो चमक वापस लाई जा सके जो बढ़ती उम्र के साथ कहीं खो गई थी। जब दांत साफ सुथरे दिखाई देते हैं तो होंठो पर लगा लिपस्टिक का लुक भी खिल के आता है। उस लिपस्टिक का लुक देखने में भी अच्छा लगता है। इसलिए अपने दांतो का ध्यान जरूर रखें।

इस तरह से रखें हेयर स्टाइल

बढ़ती हुई उम्र को कम दिखाने के लिए आप अपने बालों का लुक इस तरह से रखिए जिससे आप अपनी असली उम्र से ज्यादा जवां दिखें। इसके लिए आप अपने बालों में ऐसी हेयर कटिंग कराएं जिससे आपके बालों में ज्यादा वॉल्यूम और बाउंस नजर आए। और एक बात का ध्यान जरुर रखें अपने बालों में बैंग्स जरुर रखें। बैंग्स रखने से आप की उम्र और भी कम दिखेगी।

बढ़ती उम्र में बाल झड़ने की हो जाती है समस्या

बढ़ती उम्र में बालों का गिरना कुछ ज्यादा ही हो जाता है। इसको लेकर महिलाएं परेशान रहती हैं कि बालों का झड़ना किस तरह से रोका जाए। तो इसके लिए बता दें सबसे अच्छा उपाय है बालों में तेल से मसाज करना, तेल से मसाज करने से तेल आपके बालों की जड़ों तक पहुंचेंगे। और तेल उन्हें मोटा और अधिक मजबूत बनाने में मदद करते हैं। बाल झड़ने का एक और कारण होता है डैंड्रफ यदि आप अपने सिर की मसाज करते हैं तो आप को डैंड्रफ की समस्या से भी निदान मिलेगा, जिससे आपके बाल झड़ना कम हो जाएंगे।। बाल गिरने का एक और कारण तनाव होता है तो जब आप अपने बालों में तेल लगाकर सिर की मसाज करेंगे तो ये आपके तनाव को कम करता है। जिससे बालों का गिरना कम होता है

करें हेयर मास्क का प्रयोग

अगर आपके बाल झड़ रहे हैं और पतले हो गए हैं तो अपने पतले बालों की स्थिति में सुधार लाने के लिए आप एक उपाय ये कर सकती हैं कि आप हेयर मास्क का प्रयोग करें। हेयर मास्क का प्रयोग पतले बालों में सुधार लाने के लिए एक अच्छा तरीका है। हेयर मास्क में पाये जाने वाले प्रोटीन और विटामिन आपके बालों के झड़ने की समस्या में काफी हेल्पफुल रहेंगे। हेयर मास्क आपके नए बाल उगाने में भी मदद करेंगे।

बढ़ती उम्र में होने वाली इन सारी प्रॉब्लम्स के लिए आप इन सारे उपायों को आजमाकर जरूर देख सकती हैं।

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